オススメのダイエット方法
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運動でのダイエット方法 運動でのダイエットは毎日続ける事が大事ですが長続きしない事も多くあまりませんか？？ 続かない理由は面倒くさくなってしまったり、飽きたりする事だと思います。 飽きない、面倒くさくならないように工夫す […]
今すぐコンビニで買える！便秘解消の食べ物&飲み物を紹介◎
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日本女性の約6割の人が「便秘」に悩まされているといいます。 便秘になると健康に害を及ぼすことはもちろん、お肌や心にも悪影響がありますよね。 そんな女性の大敵である「便秘」ですが、普段利用しているコンビニでも手軽に便秘を解 […]
【一人暮らし】ブルーノがあれば節約出来ちゃう裏技教えます！
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この春から念願の一人暮らしを始めている方も、多いかと思います。 また、既に一人暮らしを満喫されている方もいらっしゃるでしょう。 でも、一人暮らしって、楽しいけれど、初めての自炊など、大変な事も多いですよね。 けれど、その […]
【一人暮らし】 このキッチン用品は揃えておこう！おしゃれで便利なものを紹介
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皆さんは、おしゃれで便利なキッチン用品を使って自炊をする一人暮らしに、憧れを持った事はないでしょうか？ 例にもれず、私もそんな生活に憧れていた一人です。 今回は、そんな一人暮らしに憧れている方、または、今現在一人暮らしを […]
一人暮らしで自炊する人へ必須のオススメ家電を紹介！
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一人暮らしを始める時、必要な物の一つに調理家電があります。 皆さんは、どのような品物を揃えているでしょうか？ 初めての一人暮らしの時は、どうしても、あれもこれもと買ってしまいがちになりますが、先ずは必要な物を揃えないとい […]
【一人暮らし】外飲みを控えて宅飲みを楽しもう！宅飲みのメリットを紹介◎
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一人暮らし×宅飲み 一人暮らしの皆さん、お酒は飲まれますか？ ストレス発散に飲む人 1日の終了のルーティンにしてる人 ただただお酒が大好きな人、いろんなタイプの方がいると思います。 帰りに1人で1杯飲んで帰る日もいれば、 […]
【一人暮らし】食費だけじゃない！お菓子の買い方を工夫して節約しよう◎
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一人暮らしをして家計簿をつけていれば、月々の食費がわかります。 1日3食摂るのが普通ですが、それ以外にも間食をする機会がある方が一定数以上はいると思います。 ちょっと小腹が空いたときや疲れたときは甘いものを口にしたくなり […]
初期費用をとにかく抑えたい！ローコストで一人暮らしを始める方法
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春になりましたね。 この春から、大学生（新入生）になる人、社会人になる人、いろいろな方がいると思います。 そして、新たに一人暮らしを始める方も多くいるでしょう。 初めて一人暮らしをする時に、気を付けておきた […]
【一人暮らし】貯金したいなら袋分け家計簿をしよう！上手な使い方を伝授
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私が一人暮らしを始めた時、挑戦してみようと思った事の一つに、『家計簿』がありました。 皆さんはどうですか？ 一人暮らしをこの春から始める方、既に始めている方と、いろいろな方達がいるかと思いますが、初めて親元を離れる方も多 […]
一人暮らしの費用ってどれくらいかかる？1ヶ月の生活費を計算してみました◎
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皆さんは、一人暮らしをすると、生活費が幾らかかるか御存じですか？ 私も、自分が一人暮らしをするまで親元にいたので、生活費の事なんて全然興味もなく、知識もありませんでした。 しかし、実際一人暮らしをしてみると、この生活費の […]