無添加のソーセージはまずい？子供が食べても安全なのか？
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「ソーセージはそのままでおいしい！」 「パン、ピザ、野菜など、いろいろな食材といっしょに使えて便利！」 こんな人気の一方で 「添加物がいろいろ使われているみたい。」 「こういう加工食品本当に大丈夫？」 不安になる人も多い […]
「食事」の記事一覧
子供の健康のために！安心で安全なお菓子を紹介◎
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親として 毎日のご飯とともに おやつとしてお菓子も考えなくちゃいけない。 ママさんは大変ですよね。 でも、おやつのお菓子だって適当なものを 食べせるのは健康面とか心配と思う方も多いでしょう。 たっぷり栄養がとれる 安心安 […]
【デート前必見！】悪い印象を与えないようにする食べ方のマナーを紹介◎
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ついに彼氏（彼女）とデート！ レストランも予約済み。 でも正直ちょっと不安。 よほど社交に長けて自信のある人はともかく、普通は心配になってしまいますよね。 ここでは婚活まっ最中の誰もが通過するこの「食事デート」をどのよう […]
無農薬野菜のメリットとデメリットを紹介！有機野菜との違いは？
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みなさんは無農薬野菜と有機野菜の違いがご存じですか？ どっちも体に良さそう！ 普通の野菜より価値がある！ 無農薬野菜も有機野菜も一緒じゃないの？ じゃあ、よく聞くオーガニックって何？ と思う方も多いはず！ まずは違いを知 […]
【生理痛がひどい人必見！】コンビニで買える！痛みを和らげる食べ物を紹介
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コンビニで済まそう 辛い生理痛… 買い物に行く元気なんてありません。 生理中くらいコンビニで手軽に済ませていいじゃないか。 でも生理中だから栄養面とか気にしますよね。 大丈夫です。コンビニでだって買えるんです。 コンビニ […]
今すぐコンビニで買える！便秘解消の食べ物&飲み物を紹介◎
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日本女性の約6割の人が「便秘」に悩まされているといいます。 便秘になると健康に害を及ぼすことはもちろん、お肌や心にも悪影響がありますよね。 そんな女性の大敵である「便秘」ですが、普段利用しているコンビニでも手軽に便秘を解 […]
【糖尿病】の食事療法について。食材の置き換えでリスクを軽減しよう！
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【糖尿病】は一度は耳にされたことがあるの病名ではないでしょうか？ 【糖尿病】は生活習慣病の１つとされ 現在は5人に１人が糖尿病予備軍または糖尿病患者とされています。 生活習慣病の１つ糖尿病 5人に1人と言わ […]
ホームパーティーにもオススメ！ホットプレートで簡単にできる料理を紹介◎
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自宅や友人の家で時間を気にせず、気軽にみんなで集まっておいしいものやおしゃべりを楽しめるホームパーティ。 ホームパーティって家飲みと一緒じゃないの？ ウィキペディア先生によると、欧米ではレストランではなく自宅に客を招待す […]
ダイエットに最適【プラントベースミート】とはいったいなんなのか？
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「ハンバーガーが食べたい…」 「でも痩せたい…」 と思っている方！いらっしゃいませんか？ 今回は、そんな食べたいけど痩せたいという方に必見の「プラントベースミート」ご紹介したいと思います！ダイエットにとても最適ですよ！ […]
宅食サービスを利用している人は一体どんな人？最適な利用方法を紹介◎
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宅食サービスって？ 『宅食サービスってデリバリーとよく似たもんじゃないの？』 って思われていませんか？ 筆者はそう思ってました。 デリバリーは自分の好きな食べ物を好きな時に自宅に届けてもらえますよね。 栄養バランスなんて […]