「一人暮らし」の記事一覧

仕事が忙しい人必見!冷蔵庫にストックしておくと便利なものを紹介

仕事が忙しいと、食事の準備に時間をかけたくないですよね。 料理をする時間もないし、帰りが遅くなってしまえばスーパーも閉まってしまいます。 そんなとき、冷蔵庫にストックしておくと便利なものを紹介します。 セブンプレミアムの […]

【便秘の方必見!】今すぐにコンビニで買える症状を解消する商品を紹介◎

お腹が張って苦しい、痛い… トイレに行ってもすっきりしない… など、便秘の症状は辛いですよね。 食生活の乱れは便秘の大きな原因の一つですが、忙しい生活の中では、食事を全て栄養バランスばっちりに作ることは難しく、コンビニに […]

一人暮らしの外食ばかりで肌荒れ。。健康的かつ簡単に食事を済ます方法

外食続きなど乱れた食生活が続くと発生する肌荒れ。 メイクで上手く隠すのも難しく、至近距離で顔を見られるのが嫌になってしまいますよね。 皮膚は、最大の臓器とも言われるほど、健康状態を表すものです。 肌お悩みの別に、改善に役 […]

一人暮らしにオススメの食事方法◎男性はかなり必見です!

実家だとだいたいは親御さんが食事を準備してくれ、食べていたと思います。 いざ一人暮らしになると一体どう料理・食事したら良いのか悩んだことはありませんか?? 今回は一人暮らしにオススメの食事方法について紹介していきます! […]

一人暮らしでごはんを一人分だけ作るのがめんどくさい!そんな時は?

一人暮らしで毎日一人分のごはんを作るのはめんどくさいですね。 かといって毎食外食にすると食費は高くついてしまうし、栄養バランスも偏ってしまいます。 そこで、解決策をいくつかご紹介します。 作り置きをする (引用:http […]

一人暮らしだから買い置きするけど腐らせてしまう。そんな時は?

一人暮らしの食費を節約するために自炊! 気合を入れていざ食材を買ってみても、一人分の食事を作るだけだと使う量は少なく、買い置きした食材を腐らせることもありますよね。 せっかく買った食材を無駄にしないためにはどうすればよい […]