【一人暮らし】外飲みを控えて宅飲みを楽しもう!宅飲みのメリットを紹介◎

毎日栄養たっぷりの美味しいごはんを家で食べられる!

外食は食費がかさむし、自炊する時間もない。

疲れて帰ってきてゆっくりダラダラしたい。

 

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一人暮らし×宅飲み

一人暮らしの皆さん、お酒は飲まれますか?

ストレス発散に飲む人

1日の終了のルーティンにしてる人

ただただお酒が大好きな人、いろんなタイプの方がいると思います。

帰りに1人で1杯飲んで帰る日もいれば、

みんなでワイワイ居酒屋で飲む日もあるのではないでしょうか。

今回のテーマは【一人暮らし×宅飲み】です。

外飲みを宅飲みに変えてみると意外とメリットが多いかもしれないですよ^^

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宅飲みのメリットとは

外飲みも良いけど宅飲みも良い…。

どちらもそれぞれの良さがありますよね。

外飲みだと

・飲み物、食べ物の準備をしなくていい

・洗い物をしなくてもいい

・その日の気分によって空間を選べる

(静かに飲みたい時はBARに行ったり、ガヤガヤしたい時は居酒屋にする等)

がいいところではないでしょうか?

そんな外飲みに負けない、宅飲みのメリットをご紹介します!

宅飲みは時間を気にしなくていい!

終電の時間調べなくちゃ…

明日朝早いんだよなぁ、まだ飲みたいけど早めに帰らないとなぁ…

っていう時ありませんか?

外飲みの場合はお店の閉店時間や電車やバスの終電を気にしないといけないです。

しかし、宅飲みはなにも時間を気にしなくていい!

好きな時間に初めて、好きな時間に終わることができます。

眠たくなったらそのまま寝ることもできちゃいますしね!

筆者はタイムミリットが決められていると

時間が気になりすぎて全然楽しめないタイプなので、

宅飲みとなるとテンションは倍以上あがっちゃいます(笑)

そういう人にもおすすめだと思います!

店を決める必要がない!

外飲みとなると【どこらへんで】【何屋さんにするか】を決めないといけないですよね。

これが食べたい気分!って時もあるんですけど、1人で入る勇気がなかったり

全く違うジャンルの物も食べたかったりしないですか?

仲間内で飲む場合も意見まとめるのも面倒な時ありますよね。

筆者はありまくりなんです。

刺身も食べたいんだけど、串カツ系も食べたい…(笑)

そうゆう時は宅飲みにしましょう!

スーパーに行けばお酒も販売されていますし

お店よりもはるかに安くいろんなジャンルの物がコーナーに並んでいます。

せっかくの宅飲みなんだから好きなお酒と好きな物をおつまみにしましょう。

大体はグラム売りですし、好きな量を選べます!

時間によっちゃ割引されているかもしれません(笑)

宅飲みって工夫次第で外飲みよりも低コストで楽しめるるのではないでしょうか。

 

1人宅飲み(筆者ver.)

筆者の定番おつまみは

1人宅飲みの時は枝豆です(笑)!

冷凍枝豆は常にストックしているので解凍するだけ。

あとはその時に食べたいものを買うだけなのですが

買う時にカロリー量や野菜類を1品用意しようとか意識しています。

冷蔵庫の残り物やおつまみになりそうなものがあれば

スーパーで何か買うのやめてみたりすることもあります。

(頑張ったご褒美として食べたいもの全部買うこともありますよ(笑))

外飲みだとつい食べ過ぎてしまうので宅飲みは食べ過ぎ防止や節約にもなるかもしれないですね。

友人達と宅飲み(筆者ver.)

友達と宅飲みだとたこ焼きやもんじゃ焼きなどしたりすることも。

ホットプレートが大活躍(笑)

(毎回ホットプレート出しているわけではないですよ。何回かに1回はしてます。)

準備や片付けが若干億劫になりますが、みんなで片付ければ大丈夫。

次の日が休みなら次の日にかたずけてもいいですし。

買っても作ってもみんなで割ったら結構安上りです^^

あとは各自それぞれ持ち寄ったものをシェアしたりしています。

自分が選ばないようなおつまみを持ってくるからそれもまた面白い…(笑)

ぜひ、参考にしてみてください!

好きなことしながら飲める!

好きなことしながら飲める!

これは最高ではないでしょうか?

筆者が宅飲みが好きな理由はこれがあるからなのです!

一人暮らしだからこそできる、

だらだら飲みもOK!

ゲームしながら飲むのもOK!

テレビや録画、DVDを見ながら飲むのもOK!

眠くなったら寝たら良いし!

これを1人で宅飲みするのも良いですが

友達を誘って飲むのも楽しいですよね!

一人暮らしだから家族にも迷惑かけないし…(笑)

(騒ぎすぎてご近所さんに騒音被害を立てないように注意しましょう(笑))

時間に余裕があるのならボードゲームとかしながら飲むと楽しいですよ!

少し余談になるのですが、人生ゲームってありますよね。

あれ、大人になって久しぶりにやると面白いんですよ!

子供の時とは違う楽しさと面白さがあるんです。

ジェンガとかUNOも同じです。

ぜひ、宅飲みを友達とするときはやってみてください(笑)

ハマりますし、盛り上がりますよ!

ちなみに筆者、先日友人宅でUNOしながら飲んでいたのですが

久しぶりのUNOにハマりすぎて自分も後日おもちゃ屋さんに買いに行きましたから(笑)!

 

参考までに…

1人宅飲み(筆者ver.)

次の日仕事があるときは先にお風呂に入っちゃいます。

(これ、本当におススメです!寝たい時にすぐ寝れるから(笑)!)

テレビみながら飲んで眠くなったら寝ちゃいます(笑)

特に何をするわけではないのですが飲みながらぼーっとする時間にしています。

筆者はあまり翌日が仕事の時は飲まないようにしているので飲むときはこんな感じですね。

次の日が休みの時は時間を気にしなくていいので

存分に好きなことして飲んでます!

好きなDVDをみるか録画を見ながらだらだら…

ゲームしながら…など。

このDVDor録画+ゲームが全部ひとり占めしてる感が出て好きなんです(笑)

あとは雑誌見ながら音楽流して飲むのもおススメです。

(気分が上がります(笑))

とっても良いリフレッシュになりますよ!

友人達と宅飲み(筆者ver.)

先ほど紹介したようにみんなでゲームしながら飲むのもありですが

結局はくだらない話から深い話まで話し込んでしまうのがオチです。

恋愛話や仕事の話、悩んでいることなど…

周りに知っている人がいないとわかっていても不安になることはないでしょうか?

お店で話せないようなことを宅飲みでは大きな声で話せてしまうところが良いところですよね!

女子会・男子会にも宅飲みはおススメだと思います。

おつまみ作りがうまくなる!?

宅飲みには欠かせないおつまみ。

買ってきたものでも十分楽しむことができるのですが、(安定に美味しいですしね(笑))

作れる余裕がある人はぜひおつまみを作ってみましょう!

何がメリットかというと

・自分の好きな味に味付けができる

・友達、恋人、家族にふるまえる

・料理の腕があがる

ことができるところだと思うんです!

おつまみってそんなたくさんの量を作らなくていいし

使う材料も少なそうなので作りやすいのではないかなぁと思います。

レパートリーも増えていざという時に役に立つのではないでしょうか?

お料理の腕も上がっちゃうかもしれません!

映えるおつまみ作りに挑戦してみるのもありかも!

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まとめ

いかがでしょうか?

筆者は外飲みより宅飲み派なのですが

宅飲みって外飲みに比べて

出費を抑えることができたり

気持ちに余裕ができたり

何も気にせず自由にふるまえる

おまけに料理力があがる可能性もある

と思いませんか?

外飲みのメリットもありますが宅飲みのメリットもしっかりとあります。

お気に入りの宅飲みパターンを発見して、一緒に宅飲み派になりましょう!

外に食べに行くことも買い物にも行くこともせずに毎日おいしいごはんが食べられる!

『仕事で疲れて料理をするのが面倒』

『一人分のごはんって作りづらい』

『体調管理したいけどなかなか時間がない』

『とにかく料理が苦手だ!』

『忙しくてそんな時間がない』

『栄養バランスが心配』etc…

 

など食に対しての悩みを抱えている人は多くいらっしゃいます。

特に一人暮らしだと『めんどくさいし夜も遅いし、コンビニ弁当でいっか』などと毎日栄養バランスの悪い食事になっている人が大半です。

そんな毎日の食事に悩みのある方にオススメの食事方法をご紹介します!

 

毎日栄養たっぷりの美味しいごはんを家で食べられる!

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疲れて帰ってきてゆっくりダラダラしたい。

 

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